DIGIUNO
Il digiuno è probabilmente la più naturale, economica e vecchia di tutte le cure.
Esso, infatti, permette la disintossicazione dell'organismo e la sua rigenerazione, in quanto tanti dei nostri acciacchi provengono da una incapacità dell'organismo di eliminare le tossine e i veleni autoprodotti o assunti attraverso gli alimenti, l'aria respirata o a causa di infezioni batteriche.
DIGIUNOTERAPIA
La digiunoterapia si basa sulla constatazione del carico continuo dell'apparato digerente: quattro ore di digestione per tre pasti danno dodici ore di lavoro quotidiano!
Se si sospende l'assunzione di cibo, sul momento le conseguenze non sono esaltanti: alito pesante, eruzioni cutanee, mal di testa, nausea, palpitazioni, vertigini...
Tali effetti collaterali sono segno di disintossicazione: l'organismo, privato del cibo, si "autodigerisce", cioé utilizza, per funzionare, sostanze presenti al suo interno, operando un'attenta selezione: saranno "digerite" per prime le sostanze inutili o dannose, come grassi e tossine, ma anche parti patologiche come fibromi uterini, cisti sebacee, verruche, e così via.